Les conférences en entreprise sont idéales pour aborder une variété de sujets tels que le bien-être au travail, l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, la santé mentale…
Parlons-en.
Je programme
Un échange constructif
Vous souhaitez instaurer un environnement professionnel épanouissant et bienveillant ?
Proposer à vos collaborateurs des conférences sur le sujet de votre choix.
Nos intervenants s’adaptent totalement à vous (format, durée, langue) afin de répondre à vos attentes.
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Santé au travail
Bien dans sa tête, bien dans son travail
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Santé Mentale et RPS
Gestion du stress et prévention des risques psychosociaux. Idéale pour sensibiliser vos collaborateurs et optimiser leur potentiel.
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Lutter contre les addictions
Sensibilisation aux addictions et conseils pour accompagner les personnes touchées par des addictions.
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Prévention des TMS
Prévenir les troubles musculosquelettiques en entreprise avec des conseils et astuces pour trouver la bonne posture.
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Confiance en soi
Découvrez comment prendre confiance en soi en entreprise et mieux gérer son stress.
3/4 des salariés disent que leur état psychologique est partiellement ou totalement lié à leur emploi
Equilibrer sa vie
Les conférences en entreprise sur l’équilibre de vie professionnelle et vie personnelle proposent des stratégies pour améliorer la qualité du repos des employés, favorisant ainsi leur productivité et leur bien-être global.
Elles abordent également l’importance de l’hygiène de sommeil et des habitudes nocturnes pour maintenir un équilibre optimal.
Découvrir les ateliers
Equilibre vie professionnelle et vie personnelle
Des conseils clés pour organiser son temps et apprendre à gérer les relations professionnelles.
L’objectif : trouver le bon équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle.
Charge mentale
Découvrez comment gérer son emploi du temps pour éviter une charge mentale trop lourde.
Des conseils pour équilibrer sa vie professionnelle et sa vie personnelle.
Nutrition
Découvrez comment l’alimentation impact l’énergie. Des conseils pour mieux se nourrir et garder la pêche toute la journée.
Des idées de recette simple et rapide.
Sommeil
Comment le sommeil peut influencer votre productivité et votre charge mentale ?
Des solutions pour mieux dormir et quelques conseils sur la gestion du stress.
Optimiser le potentiel de chacun
Communication
non-violente
Ecoute active et meilleure compréhension mutuelle
Déconnexion
Trouver un équilibre en télétravail
Management
en télétravail
Organisation et cohésion d’équipe
Travail sur écran
Regagner en énergie et gestion de la fatigue
Des événements toute l’année
Engagez et sensibilisez vos équipes en proposant des programmes bien-être
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